Hoy vamos a analizar una creencia muy extendida y espero que pueda ayudarte respecto de tener que cansar a mi perro para que luego esté tranquilo en casa.
Puedes leer el artículo, o puedes VERLO EN VÍDEO..
¿TENGO QUE CANSAR A MI PERRO PARA QUE LUEGO ESTÉ TRANQUILO EN CASA?
https://vimeo.com/305717431El ejercicio es bueno, es sano, claro que si. Si no hacemos ejercicio nos atrofiamos. Pero…
¿En qué cantidad y qué tipo de ejercicio?.
Como en todos los aspectos de la vida tenemos que encontrar un término medio.
No es bueno quedarse corto, pero tampoco es bueno pasarse, y en el caso de nuestros perros te quiero explicar el porqué.
Todos los perros, todos, incluidos los muy pequeños, necesitan ejercitar su cuerpo.
Caminar, jugar con otros perros, saltar, correr… La cantidad y el tipo de ejercicio que necesiten dependerá mucho de su edad, morfología y tamaño.
Existe una diferencia muy grande entre la cantidad de ejercicio que necesitan nuestros perros para estar sanos y lo que pueden llegar a dar o hacer.
En el caso de los perros te voy a poner un ejemplo muy claro:
Un cachorro de tres meses. ¿Cuánto ejercicio diario crees que necesita?.
Su cuerpo se está formando; sus músculos, sus huesos… piénsalo…., pues necesita 20 minutos de ejercicio al día como mucho.
Pero ¿qué vemos muchísimas veces por la calle?.
Cachorros dando paseos de una hora para que se cansen y luego estén tranquilos en casa.
¿Porqué ese cachorro en un momento dado se sienta?, porque literalmente no puede mas, le duele el cuerpo.
Nuestro cuerpo tiende a buscar el equilibrio.
Todo lo que sube tiene que bajar, «bueno casi todo menos mi hipoteca, ja ja ja».
Ahora en serio, si activamos nuestro cuerpo ya sea para jugar, correr, caminar, saltar…se producen una serie de cambios para afrontar esos retos.
Se activan los procesos de estrés, todo se acelera, incluido el corazón que comienza a bombear mas rápido, los músculos se llenan de sangre para estar a la altura de la situación y todo el cuerpo se tensiona.
Estos procesos se activan muy rápido. Somos capaces de ponernos «a mil» en un segundo, pero otra cosa muy distinta es bajar todo eso. Lleva mucho más tiempo, es un proceso mucho más lento.
Vamos con un ejemplo:
Ayer tuve un día muy ajetreado, no paré de hacer cosas y de ir a distintos sitios.
Estaba cansada y deseando llegar a casa pero cuando por fin llegué estaba aceleradísima, no era capaz de calmarme.
Lo mismo me pasa cuando tengo un día de trabajo de 12 horas.
Llego al hotel o a casa reventada pero muy muy activada y tiene que pasar un buen rato hasta que consigo relajarme, no puedo irme a la cama a dormir nada mas llegar.
¿Y los niños pequeños?.
¿Qué les pasa cuando han tenido un día muy excitante y no han parado?.
Que llega la hora del baño y de las cenas y están como motos, llorando muchas veces y con berrinches.
¿Qué les pasa?, ¡pero si están cansadísimos!; pues que están «PASADOS DE VUELTAS».
Además…cuando estoy muy cansada y alterada mi carácter cambia y no precisamente para bien.
No soy la mas paciente del mundo, vamos, que es mejor que me dejen sola un ratito porque suelo «saltar» a la primera de cambio, y eso también les pasa a nuestros perros y claro, afecta a su comportamiento.
Al igual que el ejercicio es necesario para la salud, EL DESCANSO no es que sea necesario, es que es imprescindible.
Cuando descansamos y más concretamente cuando dormimos, nuestro cuerpo se regenera, todo vuelve al equilibrio y es cuando también se produce el verdadero aprendizaje de todo lo que nos ha pasado durante el día.
¿Es nuestro cuerpo capaz de pasar de la activación a la relajación en poco tiempo?. No, no lo es.
Y ahora vamos analizar casos muy comunes de «TENGO QUE CANSAR A MI PERRO».
* Ir al parque más cercano a casa y tirarle la pelota un montón de veces para que corra y se canse.
Te invito a que leas mi artículo sobre jugar a la pelota «¿jugamos a la pelota o mejor no?«.
No pasa nada por tirar un palo una o dos veces en un paseo a tu perro, pero no más.
En el caso de Zar podemos hacerlo porque no está obsesionado con pelotas, palos, piedras, etc.., pero nunca como única actividad, solamente alguna vez durante el paseo..
En este vídeo se ve como ni siquiera espera a que se lo tiremos. Después sigue a lo suyo.
* Correr con nuestro perro atado a nosotros.
Los perros no corren «por correr», sólo los humanos lo hacemos.
Ellos pensaran: ¿pero porqué corres sin parar?, ¿quién te persigue?.
Lo ideal es ir a pasear con tu perro y que sea él el que module, según su necesidad y según los estímulos que le hagan activarse, la necesidad de ejercicio.
Que durante el paseo haga de todo, corra, juegue, huela, explore, se tumbe, se restriegue, o lo que le apetezca.
Aquí tienes un ejemplo de lo que te intento decir. Fíjate bien, voy en silencio.
*Ir en bici con tu perro atado a la bici.
Bueno, pues más de lo mismo.
Si quieres ir en bici con tu perro él debería de ir suelto, como lo explicaba arriba.
Si no te es posible, por favor, vete tu solo o con tus amigos y después date un buen paseo con tu perro.
* Ir al parque y estar muchísimo rato allí charlando con otros propietarios mientras los perros juegan.
Los perros tienen que socializar y jugar con otros perros, pero por favor, no te quedes quieto un montón de rato mientras los perros interactúan.
Anima al resto de personas a pasear por el parque juntos, y si no es posible porque sólo hay una zona donde podéis estar, pues moveros aunque sea en esa zona. Caminar lentamente.
Cuando estamos quietos y los perros están ahí pegados a nosotros jugando su excitación se incrementa una barbaridad.
Necesitan moverse, salir un poco de la situación porque sino se pueden poner a «mil x hora».
Controlar los tiempos, si os movéis y camináis podéis estar más tiempo, pero si estáis quietos, que no sea durante mucho rato, 15 minutos como mucho, y si el resto de personas no se quieren mover, iros de paseo los dos por el parque.
Lo ideal es dar un paseo como el que os muestro a continuación, pero entiendo que no es posible para todo el mundo, por eso os he puesto el ejemplo del parque.
* Paseos excesivos especialmente para cachorros.
Mucho cuidado con cansar a los cachorros, no te pases porque conseguirás el efecto contrario (acordaros del ejemplo de los niños, es lo mismo).
Así que…¿qué hacemos?, ¿cuál es el quid de la cuestión?.
Pues el quid es no quedarnos cortos ni tampoco pasarnos, pero lo más importante es…¿queréis que os lo diga?, ¿seguro?, pues ahí va.
Tenemos que ayudar a los perros a llegar a casa relajados, no podemos tenerles jugando una hora, corriendo o haciendo lo que sea y llevarles a casa con esa tensión en el cuerpo esperando que como están muy cansados, se queden tranquilos en su camita.
No funciona así. Si vuestro perro pudiera hablar os diría :¡Holaaaaaa!, ¿y qué hago yo ahora con toda esta tensión y excitación?.
Antes de volver de la actividad que sea hay que promover un paseo relajante (con o sin correa), donde tanto el perro como tú os relajéis. Un paseo tranquilo donde pueda ir oliendo todo.
Y al llegar a casa, sobre todo después del paseo de por la tarde-noche, no ponernos a hacer cosas como locos.
Relajarnos nosotros también, movimientos lentos, luces tenues, en definitiva, bajar la intensidad tanto de los estímulos como la nuestra propia.
Y te voy a dar un consejo muy muy útil.
Durante diez o quince minutos antes de volver a casa busca una zona tranquila donde hacerle una búsqueda de «chuches».
Esparce en el suelo de forma relajada puñaditos de premios pequeños para que se concentre en utilizar el olfato porque eso relajará muchísimo a tu perro.
No estás premiando nada, estás ayudando a rebajar el estrés de ese paseo de juegos, perros , etc… ( es como la cerveza al salir de trabajar y antes de ir a casa).
Mientras está buscando por un lado esparce despacito otro puñado por el lado contrario a donde esté orientado, para que no los vea, y así se guíe por el olfato.
Puede ser suelto o con correa y es mucho mejor hacerlo en una zona con hierba o tierra para que no sea tan visual.
Si al principio le cuesta, empieza en cemento y luego pasa a la hierba.
CONCLUSIÓN
Si sigues mis consejos y te aplicas en proporcionar a tu perro los tipos de paseos de los que os he hablado, tu perro volverá a casa relajado como en el caso de Zar.
No pasa nada porque un día sea especialmente exigente como por ejemplo si nos vamos a la playa, a hacer una ruta por el campo todo el día, nos vamos a comer con amigos, nos llevamos a nuestro perro con nosotros y no volvemos a casa hasta por la noche.
O mil ejemplos más. Son días muy chulos en los que estamos con nuestros perros, pero tenemos que tener muy presente que tenemos que ayudarle a relajarse, y que si ha habido un día con ese nivel de exigencia, el día siguiente debería de ser mucho más tranquilo.
Si tu perro está excitado aunque esté cansado, acuérdate de ayudarle a bajar esa tensión.
¿Tienes alguna duda de todo esto?
Antes de nada, puedes ver , de manera gráfica, y en vídeo, lo que te he contado en este post pinchando aquí
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Déjame un comentario e intentaré ayudarte y si me ayudas a compartirlo, llegaremos a más gente.
Besos, gracias por leerme y espero que te haya sido interesante.
Carolina
Hola! A mí me pasa lo mismo tengo una hembra de apbt de 5 meses la saco 3 veces al día de paseos de 1 hora porque tiene mucha energía,hay veces que cuando volvemos a casa no olfatea nada solo tiene ganas de ir a casa y cuando llega a casa es cuando bebe agua y empieza a correr por toda la casa ,la da por morder pero siempre sus juguetes y muy nerviosa que al cabo de los 15min se queda sobada
Hola, tengo un french poodle de 1 año, intento todo lo posible por darle la mejor vida y es que lo amo muchisimo, pero me encuentro tan agotada puedo pasar una hora en el parque con él activamente jugando con la pelota o con una vara porque a él le fasinan, pero cuándo vuelve a casa es como si nada y estoy frustrada quiero hacer las cosas lo mejor posible, admito que no tengo espacio dónde vivo por eso siempre le limpio super bien y lo saco todos los días pero no hay diferencia, necesito mucha ayuda ya esta situación me afecta en mi vida y con las personas a mi alrededor, gracias.
Hola , soy Angie y tengo una Boston terrier es súper hiperactiva a veces no se que hacer 😔 rompe todo lo que encuentra, tengo otras perritas y las molesta y por eso no la quieren y a veces la pelean , si me puedieran aconsejar que puedo hacer para solucionarlo
Buenas tardes,
He encontrado este sitio de casualidad, aunque creo que me va a venir muy bien. He tenido otro perro anterior al que tengo ahora pero era muy distinto y estoy perdidísima en muchas cosas.
Después de leer este artículo entiendo que lo hago completamente mal. Paseamos a Olaf, mi cachorro de cuatro meses, entres dos y tres veces al día. A veces no puede hacerse por la mañana, por lo que se deja para el medio día y la tarde, menos cuando hace este calor que está haciendo ahora, que tengo entendido que no es nada bueno para ellos, entonces sólo se le da paseo de mañana y de tarde.
Como iba diciendo, le damos entre dos y tres paseos al día que, por norma, duran entre una y dos horas. Yo era de la creencia de que había que cansar al perro para al llegar a casa dejarle tranquilo. Y de hecho, en mi caso, suele funcionar. Digamos que cuando paseamos al perro, a veces, llega muy excitado y se pone a correr por toda la casa, pero al terminar su carrera se va a la cama y se queda dormido durante horas. El resto de ocasiones llega, bebe agua, va a su sitio a hacer la necesidad que no haya hecho en la calle, y se va a dormir. También es cierto que han habido ocasiones en donde al llegar estaba muy nervioso y tenían que pasar unos diez o quince minutos hasta que se iba a dormir. Así que he decidido hacer las cosas como indicas, pero el problema es que creo que tengo un cachorro demasiado nervioso y no sé si eso servirá también con él…
Cuando le vienen los picos de nerviosismo lo muerde todo y la mayoría de ocasiones no me hace ni caso cuando le digo que no, sino que se pone todavía más pesado si cabe. Pero bueno, supongo que empezaré a hacer lo que dices a ver si funciona.
Quería preguntarte una cosa… Una vez leí que si a un cachorro se le da mucha caña, se puede provocar que el perro necesite todo ese movimiento estando en casa también, ¿es eso cierto? ¿Puede ser esta la razón por la que Olaf está tan movido, loco, y haga tantas trastadas?
Un saludo, y agradezco que te tomes el tiempo para compartir tus conocimientos y para ayudar a dueños de perros no tan certeros en la educación del animal.
Por cierto, mi nombre es Soraya, no Sorata. Terrible error al teclear.
¡Un saludo!
Después de empezar a pasearle poco he visto que no sirve con este mío… Está más nervioso paseándole poco que paseándole entre una y dos horas.
De hecho, cuando le paseamos mucho se queda dormido casi siempre al poco de volver, y ahora lleva una hora mordiéndolo todo, mordiéndonos a nosotros para jugar, y dando saltos. Supongo que un cachorro funciona algo diferente a un perro adulto, o sino no entiendo qué puede ser.
Un saludo.
Hola! Tengo un problema con mi perra tiene un año y medio , cuando vamos a pasear que generalmente siempre vamos a la plaza va super contenta, olfateando todo lo que este a su alcance. El tema es a la vuelta, apenas le pongo la correa para irnos va rapido como loca tirando, jadeando, tosiendo de la guerza que hace, no olfatea nada lo unico que quiere es llegar a casa pareciera. Que puedo hacer?
saludos!
Hola Nicole, siento decirte que para poder contestarte, con esa información es imposible.
Hay múltiples factores en ello. Cómo vas con tú con ella por la calle, que hay en esa plaza, que hora del día es. Lleva el estómago vacío o lleno. Hace calor o frío, etc….
Los perros no son robots a los que se les aprieta un botón y las cosas se solucionan.
Todo esto es una compilación de hechos.
Te diría, deja de ir a esa plaza unos días y observa si ocurre lo mismo, a psrtir de ahí tendrás más información para ir dando pasos en la dirección de entender porqué ocurre.
Un saludo
Jose
Hola tengo un cachorro de casi 6 meses, en mi comuna (Paine, Chile) no existe parques donde mi perro pueda pasear solo sin correa, y hay muchos perros vagos, o sea soltarlo me cuesta porque hay tránsito vehicular por todos lados. Aún así lo saco a pasear recién hace algunos días ya que recién tiene todas sus vacunas, con arnes y la correa relajada. Mi duda es cuanto rato debo sacarlo de paseo??? por mi trabajo en la semana solo puedo pasearlo en las tardes, el fin de semana mañana y tarde. Lo he sacado estos dias de forma gradual, 20 minutos ahora 35 a 40. Primero caminamos olfatea, luego juega con los perros y luego se va olfateando hasta la casa. Crees que el paseo esta bien??? Ayudenme por favor para tener más claro todo. Muchas gracias
Hola Carolina,
Estás haciendo bien.
Con la edad que tiene es más que suficiente.
Ya tendrás tiempo de darle paseos más largos y más energéticos cuando vaya desarrollando más la musculatura.
Quizá me falta una salida cortita mañanera,a unque sea de 10 minutos para crearle rutinas para sus necesidades.
Pero en general muy bien.
NOTA: Estuve este año haciendo el treckking O de las torres del Paine. Espectacular,y fabuloso el trato que recibimos de Chile y los chilenos.
Un abrazo enorme, y sigue así,que lo haces muy bien.
Hola! Adopté una border collie en celo y esta un poco triste / adaptandose a su nueva casa. No sé si debería sacarla a pasear porque me preocupa causar molestias con otros machos en el parque. Intento jugar con ella pero no parece llamarle la atención ningún juguete. Cómo la canso? O no es necesario en estos días? Ella esta muy tranquila pero aún asi la noto triste.
Hola Juan,si has leído el artículo, y al final de tu comentario me preguntas ¿Cómo le canso?, creo que no lo has entendido. Aunque tenga el celo,claro que hay que sacar a tu perra.Lógicamente, tendrás que buscar lugares mas separados para que los machos no se pongan «pesados»,
Hola Carolina,
yo también soy de las que pensaba que tenía que cansar a Ura (la cogí de la perrera con 8 meses y es mezcla de podenco, imparable), por lo que hacía laaaargos paseos, ratos larguísimos en el parque para jugara, y estábamos igual 3 horas sin parar. Lo que conseguía era el efecto contrario, volvía a casa más nerviosa de lo que había salido!
A raíz de empezar a leeros y fijarme en lo que hacía me di cuenta que estaba cometiendo muchos errores: los paseos largos eran por la noche, por la mañana y a medio día poca cosa, que la llevábamos con la correa tensa, que no nos fiábamos de ella para nada,… en fin, muchos errores.
Ahora hacemos las cosas de manera diferente, y sobre todo más relajado y dejando a Ura ser perro. Ahora tiene 1 año y medio, plena adolescencia, y aún con sus nervios y cosas que mejorar, estamos empezando a comprendernos.
Ahora estamos esperando el día en que por fin nos decidamos y la dejemos ir suelta en parques abiertos o por la calle.
Es muy despistada y por la calle nos pierde como referencia muy a menudo, y eso me preocupa. Me puedes dar algún consejo?
Muchas gracias por vuestro trabajo!
Lola
Por favor os acabo de conocer y todos vuestros conocimientos parece que van dedicados a mi perro lolo y y a mi. Tengo un yorkshire de casi tres años con una ansiedad por separación terrible y y llevo desde octubre casi un año con un etologa y medicación pero a pesar de avanzar a salidas de 15 minutos volvimos a recaer hace un mes y no conseguimos ya ni un min sin que sea un infierno de llantos aullidos y ladridos. Por favor necesito ayuda desesperadamente. Como bien decís yo creo que el problema debe radicar en mi. Algo debo estar haciendo mal. Por favor ayudarnos lla situación se nos va de las manos los vecinos ya no me dan más tregua.
En respuesta a Susana
Hola Susana,
Claro que podemos ayudarte.Lo mejor es que nos mandes tu teléfono y que te llamemos para ver qué pasa exactamente, qué estáis haciendo con la etóloga que comentas y si con una sesión sería suficiente o si necesitamos nuestro programa de 45 días.Lo mejor es que hablemos por teléfono como te he dicho para que veamos la mejor forma de ayudarte.
Esperamos tu respuesta!
Besazos, Carolina